MƏDƏNİYYƏT

Hit : 136

Siqareti tərgitməyin asan yolları — Qadınlar və kişilərə VACİB - VİDEO

Siqareti tərgitməyin asan yolları — Qadınlar və kişilərə VACİB - VİDEO

14:57, 19.10.2019

"Sadəcə siqaretdir, çəkirəm" deməyin. Siz əslində kofein, marixuana, heroin, kokoin çəkirsiz. Çünki gün ərzində 10-15 ədəd siqaret elə bu narkotir maddələr qədər psixoloji asılılıq yaradır.

İslaminSesi bildirir ki, medicina.az son zamanlar gənclər və qadınların, qızların da siqaretə aludəçiliyini və manyakcasına nikotin çəkdiyini nəzərə alıb, bu yoldan geri qayıtmaq istəyənlər üçün çıxış yolları və tərgidərkən qarşıya çıxan çətinlikləri aşmaq üçün metodlar toplayıb.

 

Burda əsas məsələ orqanizmi və beyini aldatmaq və yanıltmaqdır.

 

Bu 5 qaydaya əməl edə bilsəz, siqaretsiz dözmək asan olacaq.

 

Metodlar barədə ətraflı videoda:

 

DİGƏR MƏDƏNİYYƏT XƏBƏRLƏRİ

bütün xəbərlər