SOSİAL

Hit : 64

Ətin ən zərərli növləri açıqlanıb

Ətin ən zərərli növləri açıqlanıb

10:52, 04.10.2019

İnsan orqanizminin ən çətin həzm etdiyi ət növləri qaz, ördək, həmçinin, quzu ətidir.

 

İslaminSesi Lenta.ru - ya istinadən  xəbər verir ki, bununla bağlı dietoloq Marina Vaulina danışıb.

 

Mütəxəssisin fikrincə, burada ət məhsullarının bişirilməsi üsulu da böyük əhəmiyyətə malikdir. O, buxarda, pəhriz üsulunda və tərəvəzlərlə bişirlən ətin daha yaxşı həzm olunduğunu bildirib.

 

Mütəxəssis yemək rasionuna toyuq, hinduşka və dovşan ətinin əlavə edilməsini məsləhət görüb. Vaulina, həmçinin, əti bişirərkən əlavə olunan müxtəlif növ duzlu ədviyyatları qatıq, soya sousu və limonla əvəzləməyi təklif edib.

 

Oxu.az

DİGƏR SOSİAL XƏBƏRLƏRİ

bütün xəbərlər